リセットダイエット1日目 55.6kg

リセットダイエット2日目 54.6kg

リセットダイエット3日目 54.2kg

リセットダイエット4日目 53.6kg

リセットダイエット5日目 53.6kg


リセットダイエット6日目 本日の体重:53.2kg!!!


実は・・・53.2kgと53.0kgが

チカチカ?してたんだけど・・・

53.2ということで(笑)


朝:グレープフルーツ

昼:照り焼きチキン、つくね、キャベツ、レタス、トマト

夜:さばの塩焼、ブロッコリ、さしみ

間食:チロル2個、サラミ、もみじまんじゅう、せんべい

dinner


明日は一旦維持期に入ります。

いやあ・・・残念です。調子いいんだけどなぁ~

お昼は明日どうしても用事があって

炭水化物を食べなければいけないので・・

できません(T_T)

タイミングわるっ!