リセットダイエット４日目

１日目：５５．６ｋｇ

２日目：５４．６ｋｇ

３日目：５４．２ｋｇ

４日目本日の体重：５３．６ｋｇ

朝：グレープフルーツ

昼：つくね、照り焼きチキン、サラダ、トマト

夜：豚しゃぶ、エリンギ、さやえんどう、トマト

間食：せんべい、寒天ゼリー、もみじまんじゅう