リセットダイエット３日目

１日目：５５．６ｋｇ

２日目：５４．６ｋｇ

本日３日目：５４．２ｋｇ

今日の食事

朝：グレープフルーツ

昼：鶏つくね、トマト、ブロッコリ

夜：ほっけ焼　トマト　キャベツ

間食：寒天ゼリー（２０KCAL）

　　　　チョコ２粒

　　　　もみじまんじゅう１個