ダイエットには気分転換が必要。
私の気分転換はパン作り。
作ったことに満足するから食べなくても平気。
あと・・・日曜大工。
通販雑誌やインテリア雑誌などを見ながら
ほしいな~と思った簡単な家具などを
作る!というかだんなが作る!(笑)
私は、図をおこして、計算して木を買ってくる。
↑だんなはこれができない。
今はホームセンターで木もカットしてくれるし
結構気軽に日曜大工できるようになりましたよね~。
テレビ台と飾りだなとコーヒーテーブルを
作りました。あとウォークインクローゼットの棚。
何かに没頭してると食べること、忘れられます。