ダイエット、という文字を見ると
その雑誌を手に取ってその記事だけ
立ち読みしてしまいます。
ダイエットの情報サイトを見るのも大好きだし
FYTTEなんて（ダイエット雑誌）もうふにゃふにゃ
になってぼろぼろになるまで、半身浴に
同行させてます。そんなわけで、
嘘とかホントとか根拠がなかったりとか
しても、一応、よくも悪くも、ダイエットには
ちょっと詳しかったりします。
母が調理師の資格＆栄養士の資格を
持ってたりするので、母から勉強させて
もらったりもしています。
で、いろんなダイエットつまみ食いしちゃうんですよ。
あれダメならはい次これ、テレビで
いい！といわれてるダイエットをみると
試したくなる。
テレビで、一般の方がダイエット体験とかして
痩せたりするじゃないですか？
あれって・・・その食品とか運動の効き目も
もちろんあるのかもしれないけど、やっぱり
テレビに自分が映る！しかも水着とか
スパッツ？だったりする＝醜態をさらす＝
絶対痩せねば！というプレッシャーが
一番のダイエットになっていて、普段より
間食や食事の量が減ったりして
痩せる、というのが大きいと思うんです。
違うかな～。。。
自分も水着でテレビに出ていただきます、
なんてなったらどんな方法を使っても
痩せますよ。たぶん。