ダイエット２９日目 ５５ｋｇ

今朝の体重：５５ｋｇ

朝：イカリング２、ミニ春巻き２、ブロッコリ

昼：蒸し鶏、ほうれん草、えのき、しいたけの炒め物

夜：グレープフルーツ、サラダ

間：グミ、マカデミアクッキー、

今日は・・・間食してしまいました。

たくさん(+_+)

朝グレープフルーツを食べなかったので

夜食べました。うーーんおいしい☆

今日は会社でストレスたまりまくり、家帰っても

やなこと続き・・・まあこんな日もあるよね。

今日が嫌な日なら明日はきっと

いい日♪がんばろう