今日のウォーキング

今日も天気よかったですね(^.^)

昼休みウォーキングしようと思ったけど

昨日からの太もも裏の筋肉痛で

今日はお休みしました。

なんか筋肉痛になると効いてる効いてる～

と思っちゃうのは私だけでしょうか^m^

今夜エアロバイクはやります！