おやつを食べるのが当たり前の家庭で育ってしまった為
大人になってもおやつをやめることがなかなか
できません。
実家暮らしなので、おやつ、自分で買わなくても家に
ありますから(T_T)
あああ～・・・・
これでもリセットダイエットで落とした体重をなんとか
キープすべく、間食は控えめにしてます（笑）
大好きなスナック菓子ですが、あれってものすごく
味付けが濃いじゃないですか？
昔は一袋ぺロリと食べてたんですが、今は
少量で満足できるようになりました。
うーん。少しは食生活もリセットされたってことかなぁ・・・