リセットダイエット４日目

昨日の食事日記です。

体重５４．８ｋｇ（１日目のスタート時５６．２から－１．４ｋｇ）

朝：グレープフルーツ

昼：ドライカレー、ほうれん草＆きのこの炒め物

夜：あじの開き、ししゃも、ゆでブロッコリ、トマト

間食：小さいマドレーヌ、アメ４つ、グミ、かりんとう

間食してますな～（笑）

それでも減る、それがリセットダイエット。

久々にししゃもたべたら・・・おいしい♪

はまりそう～～