ダイエットってストレスためないのが
一番ですよね。ストレスたまると暴食しちゃったり
するし。
ダイエットによるストレスじゃなくても
仕事のストレスとかね←私は主にコレです。
で、やっぱり癒しって必要ですよね。
アロマキャンドルもいいし、好きな本持って
半身浴もいいし、散歩してみるのもいいけど、
私の癒しのひとつは、うちの旦那です。
私と正反対の性格で、のんびりやさん。
年下だけに、年上の私から見ると、かわいいなー
と思うところもあったりして。
あと寝言。
最近、日本語で寝言言うんですよ～
さっきぼそっと・・・
「あ、もうけっこうです」
って言ってた（笑）(^.^)
えっ？なにが？気になる～～
日本語勉強中の旦那ですが、
日本語で寝言を言うまでに成長？
したか～～嬉しいなぁ。究極の癒しです。
ほかに、癒され情報、ストレス解消方法
教えてください。待ってます～～(^｡^)