昼食:ドライカレー、レタス、あぶり焼きチキン、おひたし
夕食:ささみグリルのトマトソース
運動:ウオーキング20分、ダンベル
ドライカレーはリセットダイエット本のレシピに
のっていたもの。
普段週末はほとんど外食だけど
外食って、定食だとごはんついてくるし
なんか選び方が難しいかも?と思って
出かける前に早めの昼食にしました。
いつもは家でテレビなんか見ながら
ごろごろしてる私ですが
今日は新しいジーンズみにいきました♪
でもまだまだ30がやっとの
私です(+_+)
ちなみにジーンズ30とは
ウエスト66
ヒップ93
でございます。ストレッチジーンズだと
ぐっと引張れば小さいサイズでも履けそうなんだけど
ストレッチジーンズより、ストレッチなしが
好きです。
夕食:ささみグリルのトマトソース
運動:ウオーキング20分、ダンベル
ドライカレーはリセットダイエット本のレシピに
のっていたもの。
普段週末はほとんど外食だけど
外食って、定食だとごはんついてくるし
なんか選び方が難しいかも?と思って
出かける前に早めの昼食にしました。
いつもは家でテレビなんか見ながら
ごろごろしてる私ですが
今日は新しいジーンズみにいきました♪
でもまだまだ30がやっとの
私です(+_+)
ちなみにジーンズ30とは
ウエスト66
ヒップ93
でございます。ストレッチジーンズだと
ぐっと引張れば小さいサイズでも履けそうなんだけど
ストレッチジーンズより、ストレッチなしが
好きです。