ラテラルサイトレーナーってしってますか?

テレビショッピングで外人さんたちが、5人くらいで

ステップ踏んでるステッパーなんだけど

ちょっと普通のステッパーと違って

太ももとかにかなり効きそう。

それが、友達の家にあったんですよ~。

だからちょっとやらせてもらった。

そしたら・・・脚&お腹にくるぅ~

効きそう~~。

うーん欲しくなったっ(笑)

いろんなマシーン揃えたら楽しく運動できそうなんだもん。