デブ妻週末のすごし方

基本的に週末は仕事は休みです。
旦那も基本的には休みだけどたまに出勤しています。

平日は仕事したり出かけたりバタバタしてるので
土日のうちどちらかはだいたい、
のんびり家で過ごすことが多いです。

平日に痩せてもいつも週末になると太る、を
繰り返してる私・・・

そう、ぐうたらしてるんです。
とどみたいにゴロゴロしてなーんにもしないで
テレビみて、食べたり、最悪なことにたまに
昼寝までする始末・・・(-_-;)

旦那が出勤の日は最悪で、
もう朝っぱらからゴロゴロゴロゴロ。。。
そう、この週末の過ごし方を変えれば
痩せなくとも、平日に減らした分くらいは
維持できるはず。
まずは今週末維持を目指してがんばるぞっ！