今朝の体重：59.6kg これって四捨五入したら・・・60kgじゃん(T_T)リセットダイエットを始めます！以前にもやったことがあるので
きちんと実行すればやせることはわかっています。
きちんと実行、これがむずかしい・・・
朝：グレープフルーツ 汁まで飲み干す
昼：しいたけの肉詰め（鶏ミンチ）もやし炒め
夜：（写真参照）キムチ 焼き魚 まぐろさしみ もやし炒め たけのこ
なんとか１日目クリアできそうです。
米食べないと食事した気がしないのは私だけでしょうか・・・
ぜんぜんおなかにたまらない・・・
魚と肉は一緒に食べてはいけません（リセットダイエットでは）
今日は家に刺身があったので、焼き魚にしました。
おいしいけどね、なんか物足りない・・・