肉と魚だったら多分リセットダイエット的には

なんとなく肉を昼、魚は夜

がいいような気がする。


お昼はお弁当なので、冷めた

魚は・・・おいしくなーい(T_T)

肉ならなんとかなります。


魚のほうがなんとなく

(選ぶ魚によるけど)、

脂肪分少なそうじゃないですか?


というわけで今日は昼は肉

夜は魚にしてみたけど・・・・・


やっぱり魚は腹持ち悪い。

魚はやっぱり米と一緒に食べないと・・・。


ああ・・・もうお腹空いてきた。

まだ9時台なのにーーー(ToT)