続 はるさめ

はるさめの栄養価について気になったので

調べてみました～。

だいたいはるさめヌードルに入ってる春雨は

３０ｇなので３０ｇで調べました。

炭水化物が２５ｇ・・・・って・・・やっぱり

はるさめは炭水化物なんですか？？うううー

気になる。

リセット中もはるさめ食べてた方います？

・・・うどんとかその他麺類の

ひとり分ってだいたい２５０ｇくらいらしいので

うどん２５０ｇの炭水化物は１４０ｇ。ということは

それでもはるさめはかなり低い。

だからＯＫ食材なのかなぁ・・・うーむ。

気になる食材があったらコチラで調べてみてね。