今朝の体重：５６．０kg（初回スタートから、－３．６ｋｇ）
朝食：グレープフルーツ半分
昼食：ささみのアスパラ巻き、とりにくのきゅうりのり巻き、サラダ、アスパラ焼き浸し
夕食：さばの煮付け、まぐろさしみ、もやし炒め、
間食：クッキー２枚
会社でお茶の時間に（午前中）クッキーを食べてしまった・・・
やる気はあるんだけどなぁ・・・
リセットダイエットしてると、前より味付けが薄いのと
ポテトチップスとかラーメンとか、塩分の多いものを食べない
せいか、脚のむくみがほとんどなくなりました。
ばんざーい♪ついでに脚痩せもしたい・・・☆