今朝の体重56.6kg
朝食：グレープフルーツ半分
昼食：チキンガーリックソテー、焼き鳥（塩）、グリーンサラダ
夕食：焼き魚、野菜グリル（なす、しいたけ、アスパラ、）トマト
生理になって、体重がまた56ｋｇ台になったので
思い切ってまた、リセットを始めることにしました。
今回の目標：－２kg
月曜まで待とうと思ったんですが、思い立ったが吉日♪
今日は新しい服も買ったし♪
実は今日のランチ、外食でした。チキンの皮ははがし
つけあわせのポテトグラタンは旦那の皿に勝手に
うつし・・・でもグリーンサラダに和風ドレッシングがぁ・・・・・
しかもノンオイルじゃない！これはヤバイ・・・食べちゃったけど・・・
しかもチョコも2粒食べたし。さすがに旦那が
「これだけはハーゲンダッツがあるからには食べたい」
とか言って食べたいちごのパフェは食べなかったけど・・・
一応前回買っておいしかった糖度１０のグレープフルーツ、買い込んで
きました♪♪
ネットの掲示板で、リセットダイエットを、３ヶ月続けて
（つまり三ヶ月炭水化物抜き！）見事１０ｋｇ痩せた人が
いました。す、すごい・・・
3ヶ月毎朝グレープフルーツ食べれる根性に脱帽。
っていうか本気で痩せたいのならそれくらいの努力は必要なのかな。
コンビニでついチロルチョコを買ってしまう私って・・・
ホント根性なし・・・