な～んかネガティブな感情になりません？？
私、なります！(笑)
体調が悪い→いつものように事が進まない→自分を責める→落ちる
以前の私はこれで終わっていて、ひたすら
どんよ～りした日々を過ごしてたのですが、今は違います(^ε^)♪
体調が悪い→休めってサインね～♪→どうやって早く治そう？？→ゆっくり休む→早期回復
身体は心からのサインなんですよね～
流行りの風邪にかかるのだって、
流行りだからではなく、
身体が流行りを受け入れる状態にあると言うこと。
体調が悪い時はもったいないと思わず1日ゆっくり休むことも時には必要ですね♪
とは言え小さい子がいるとゆっくりは休めないんですけどね...(笑)
今日もHAPPY＆FUNな1日を
