こんにちは。
リセット山下です
自分のカカトの長さについて考えたことがあるでしょうか？
普段考えることは少ないと思います。
そうなれば、長さが変わることについて考えることは皆無でしょう。
※もちろん、踵骨自体の長さが変わるという話ではありません。
相対的な位置関係が変わるという話です。
10～20分程度リリースをかければ伸ばせます。
この方は、そもそも短いというほどではないので、
絵的にはあまり違いがわからないかもしれませんが……
伸びます。
ちなみに、短いというのは……
（踵～くるぶし）／（踵～小指球） ＜ 0.25
ぐらいです。
短くてなにが悪いんだ！
という方もいらっしゃると思います。
一概には言えないのですが、
例えば、腰痛や肩こり、頭痛の原因になっている可能性があります。
一度観察してみてはいかがでしょう
それではまた