人生を、女神の暇つぶしのように軽やかに楽しみたいBIBIです🪽
このブログで「女神の視点」をインストールしてから、
日常のトラブルやイライラが減ったことを書きました。
女神の視点って？
▶︎【女神の視点】「苦しい」を手放す！劇的に軽くなれた”女神の視点”をインストール
▶︎【女神の視点②】悩みは最高のエンタメである！「人生は暇つぶし」の意味
でも、時には
「そうは言っても、苦しい！」
「これは無理・・・」
「乗り越えられる気がしない・・・」と、
気持ちを切り替えるのが困難なほど
心臓がキュッと締め付けられるような重い悩みに直面して
悩んだり、思い詰めたりする事があります。
🌌その悩み、宇宙から見たらどう見える？
そんな時にしていること。
それは
究極の「スケールアウト（視点の拡大）」
目を閉じて、自分の悩み、住んでいる街、地球、太陽系…と、どんどん視点を宇宙スケールに引き上げてみてください。
その「深刻な悩み」は、宇宙から見たらどう見えるでしょうか？
たったそれだけの意識変換でも、
視点を拡大する前と比べたら
悩みがずっと小さく小さく感じられるようになるのです。
🕊️ 究極の安心感：自分に「来世がある」と思って悩んでみる
スケールアウトのコツは、時間軸を永遠に広げてみること。
私は、苦しい時ほど、自分に
「来世もあるとしたら？」
という視点をインストールしてみます。
「この悩み、次の人生に持ち越しても悩むかな？」と。
私たちは人生を「真剣勝負」と思いがちです。
特に
「このチャンスを逃したら終わりだ」
「この年齢までに決めなきゃ」
という焦りが、苦しい決断を生みます。
タイムリミットがあると感じると、焦りから決断せざるを得ません。
もちろん、焦って決めたことにも最高の正解は宿ります。
（なぜなら、どちらを選んでも”正解”でしかないからです。）
ですが、そのチョイスがどこか苦しいのなら、
一度立ち止まってもいいサインです。
「どうせ、次がある。」
「次回、やりたければ出来る。」
この考え方を取り入れるだけで
張り詰めていた心がゆるみ、
大きな安心感に包まれます☺️
🕊️「どっちでもいい」という最高の自由
「来世がある」という視点は、私たちに究極の自由をもたらします。
それが、「どちらでもいい」という新たな視点です。
私たちは、つい「正解」を1つだと決めてしまいがちです。
-
Aを選ぶべきか、Bを選ぶべきか？
-
今すぐ決断すべきか、待つべきか？
「どっちか」しか、選べないと思っていませんか？
でも、
もし時間軸が永遠だと感じられたら。
どちらを選んでも、大丈夫だとしたら。
「Aを選んでも、Bを選んでも大丈夫（正解）」
「選ばなかった選択は、次の人生で出来る（どちらも選べる）」
としたら？
すると、「間違ったらどうしよう」という恐れが消えて、
目の前の選択肢をもっと安心して選べるようになります。
大きな決断を迫られる時にこそ、
マクロの視点、全部を手にできる視点で
一度俯瞰してみる。
そして、
「どっちでもいいや♡」
「どうせ幸せだもん♡」
と軽やかに思えたなら、
それはあなたの心が「最高の自由」を選んだ証です。
無理をしなくて大丈夫。
「どちらでもいい」とは投げやりにするという意味ではありません。
悩みを放棄することを提案しているのでもありません。
”手放しても良い悩み”もあるということ。
”悩み”の捉え所を変えることで
悩みに対するアプローチが変わって見えてきます。
「そもそも悩むことじゃなかったな」と気がつくこともあります。
宇宙レベルの大きなスケールを取り入れて、
安心して、心があたたかい状態で
もう一度、悩んでみよう♡
寒い季節は特に深刻を拾いがち。
体を温めるおすすめグッズも掲載しています♡
