心のクリアリングヒーラー
加藤由紀子です
日が暮れるのが早いですね。
ここのところ石油ファンヒーターが離せません
先日名古屋駅でツリー🎄を見ました
キレイですね〜
今日のトピックです。
★★★★★★★★★★★★★★
心と体が軽くなる方法！
★★★★★★★★★★★★★★
家にいるとゴロゴロゴロ
何にもしたくなーーーい、、、
毎日忙しかったりで
疲れが溜まりすきてしまい
「体が重くて動きたくない」
「だるくて動くのが面倒臭いーーー」
「何よりも気力が無い」
何年か前はもっと軽やかに動いてたのに
いつの間にか動くことが面倒になってきている自分に、、、
さすがに
こんなんではいけない(ｰｰ;)
なんとかしなければ！！！
・・・・・・と
なんか急に思ったりしませんか？
そうは思っても
面倒だったり、、が優先して
なんとかしなければ、、って思いも
すぐに消え去ってしまう(￣▽￣;)⤵︎⤵︎⤵︎
これが
ちょっとしたことで改善できたら嬉しくないですか？
その方法は
塩風呂なんです！
お風呂にゆったりと浸かって
じわ〜と汗をかいてデトックス&リラックス
塩風呂の特徴として
「発汗作用」
「保湿」
「血行促進」
があると言われています。
発汗作用は身体を芯から温めることで発汗が促されます。
水分保持機能の働きも良くなるため保湿に良く、潤ってキメも整います。
また血行促進は血の流れが良くなることで、筋肉の緊張がほぐれ、肩こりや腰痛などの改善にもつながります。
良いことづくし
お塩を入れたお風呂にゆったり浸かるだけで
「体が、ぐ〜んと軽くなって」
「なんだか、動きたくなって」
「どんどんと、気が満ち溢れてくる」
そんな風に変化していきますよ。
ぜひ試してみて下さいね。
ヒーリングサロン桃葉
加藤由紀子
ミッション☆
「自由で幸せで生きやすくなる」
心身のエネルギー調整をすることで
どんな悩みでも問題でも解決できることを広める！
をミッションに活動している。
アラフォー女性専門
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「ぐっすり眠れて精神的に楽になれる」
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潜在意識の書き換え
アファメーション45♪
『私は毎日、どんどん幸せになっていきます。！
』