先週
1週間で順調に
体重をおとしていたのに
気の緩みで食事日記も
つけない日々がつづいたら
なんと5日で3kgふとってたー
ことしの春からくらべると
こんな感じで順調に
ふとってるー
プロなのにお手上げ状態
リバウンドの原因は
ストイックな生活が
1週間しか続けられ
なかったこと。
やせた週にくらべて
今週がすっっごい食べたって
わけじゃないんだけど
それでもこんだけ
太っちゃうんだもんなー
高校のときから
168cm48kgを苦労せずに
キープしてたあたしが
妊娠以外でこんなに
太るとは。。。
正直なきそうになりまして
てっとり早く断食でも
しちゃおうかと
おもったけど
それこそ絶対に
リバウンドするパターン。
地味でも2週間に1kg
落とすくらいで
がんばろー！