おとくい適当焼き菓子
カカオニブを入れただけでとってもリッチに
しっとりかりふわ!
材料
おからパウダー 30g
ココアパウダー 15g
ラカント 20g
卵 2個
無糖ヨーグルト 70g
BP 5g
カカオニブたくさん
180度30分
生地にも上にもカカオニブ
1本食べても
糖質10g
くらいでしょうか お味糖質とも大満足
ドン!
マラソンで買い足し
おとくい適当焼き菓子
カカオニブを入れただけでとってもリッチに
材料
おからパウダー 30g
ココアパウダー 15g
ラカント 20g
卵 2個
無糖ヨーグルト 70g
BP 5g
カカオニブたくさん
180度30分
生地にも上にもカカオニブ
糖質10g
くらいでしょうか お味糖質とも大満足
ドン!
マラソンで買い足し