[尿糖チェック] サラヤ低糖質アイス+おからココア蒸しパン27w2dおやつ 卵がないけど蒸しパンがたべたい!レシピはこちらを参考にさせていただきました。糖質3gほどhttps://cookpad.com/recipe/5683921ふわふわ サラヤアイス一食分(2.2g)と、コーヒー(無糖)で、糖質計5gとすこし。 ⇒2時間後 尿糖(±) 満足