体重
104.6
朝
トースト2
目玉焼き
ベーコン2
昼
サンドイッチ 309kcal
なんこつつくね 209kcal
夜
キャベツ
チキン
こんばんはー。
今月は後半に外食が重なり動きのない1ヶ月になってしまいました。
今月は±0!
気を引き締めて頑張らないと!!
とは言いつつ5月の連休でおでかけしちゃうしどうしよう😅
体重
104.6
朝
トースト2
目玉焼き
ベーコン2
昼
サンドイッチ 309kcal
なんこつつくね 209kcal
夜
キャベツ
チキン
こんばんはー。
今月は後半に外食が重なり動きのない1ヶ月になってしまいました。
今月は±0!
気を引き締めて頑張らないと!!
とは言いつつ5月の連休でおでかけしちゃうしどうしよう😅