先月風邪をひいてから、なかなか治りきらず、ゴロゴロしていたからか？
腰を痛めて1日の日、仕事を休んでしまった。
今までは仕事を休む事など滅多になかった。
今回は痛くて動けませんでした。
階段をやっとの思いで降りて、職場に電話をしました。
２日から５日まで休みが入っていたのが幸い
なんとか、腰を治したい！
今まで何度もお世話になっている
整骨院へ行くことにしました。
午後3時すぎ
少し動けるようになり、整骨院へ
車🚙を出しました。
先月始めにもお世話になった。
この時は３年ぶりの来院でした
4、５回続けて通うと楽になるのです。
あの痛かった腰スッキリする。
私にとっては名医なのです。
「千葉整骨院」
先生一人の小さな医院
少々お話しが長いのが、ウルサイと嫌がる方もいるけど～
この先生本当に名医だと思う👌
整形外科が必要な時はすぐ、そちらで診て貰いなさいと言ってくれるのも安心
今回も動けないほど痛く
ぎっくり腰のような状態だった
先生に言わせると、ぎっくり腰一歩手前だと言う
腰より、腿裏、脹ら脛が凝って
股関節も動かせていないと
それが腰に痛みがきているらしい
確かに風邪をひいて、運動を二週間全然していないもんね。
筋肉も落ちてるはずです
今日で３回マッサージに通いました
腰が楽に動かせて、プールも行ってきました。
腰が痛い時は、プールに入ると、とても楽になります。
今日プールへ行ったら、私と同じ風邪をひいて、2週間、３週間、ひと月ぶりのプールと言う方が、４人もいました。
ヤマボウシ