子宮頸ガン、乳ガン、骨粗鬆症。
乳ガンは触診の時点で異常なしだったので結果はわかってました。
子宮頸ガンも異常なし。
こちら２つはほっ。
やっぱり私くらいの年くらいから危険だと思うのでこれからも定期的に受けたいと思います。
骨粗鬆症だけが同年代の89％で要観察に
なーぜーにー？？
じゃこ食べて牛乳も飲んでるんだけど。
引きこもりで日をあびず運動不足だからか？？
前も悪くて気を付けてたつもりなんだけどなぁ
どうしたら改善できるんだろうか
むむむな結果になってしまいました。
あっ、月曜からビリー再入隊したんだけど
ビリー隊長久しぶり！と思いながらやってましたがなんと25分で気分悪くなってやめ
だめだなまりすぎ…
てか私は基本と腹筋と一緒にやったりとか余裕だったのにー
よくやってたな私
そして月曜やったのに今日筋肉痛が
確実に老化してます…
わぁん
明日もチャレンジ！１週間頑張ったら慣れると思うのでまた頑張りまぁす
