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長期連休なので
【熊本】
旅行に行きました!!


↑関門海峡天気悪い


↑ちくわ焼き を食べ


↑ 半熟たまごカレーパン
なかなか美味い!!
流石半熟
どろっと感とカレーのマッチングがいいね!!




5時間くらいで熊本に到着
今回は【オートポリス手前の坂】
を走る予定なので下見の為
【オートポリス】
へ向かいます。

その途中
【HSR九州】
があるからちょっと寄ってみた。



↑シケインのとこの小山がなくなってた(笑)



俺が初めてバイクで走ったコースなので
想い出がたっぷりです。

ふと
ちゃりで走れるのかな?
と思い聞いてみたけど
「自転車ロードレースの時にお願いします。」
と言われ残念

この後
オートポリスへ行き下見した後
熊本市へと下山するのでした。

連休初日の夜

ばなな夫婦と
【日本海の海辺で鍋】
をしました!!

鴨鍋とうどんはとても美味しかったです!!

翌日
早起きして

釣り
いつもとは違い
海岸の堤防からの投げ釣り

なかなか楽しいです。

(*^▽^*)

結構休憩した。
後40km頑張るぜ!!

多田羅大橋を渡り
生口島を走り
ASで暫く休憩
そこでスタッフの人が
「残り時間までまだまだありますから、あちこち観光しながら走って下さいね!!」
といわれるので
「はーい」
と答えはしたが

今は走ることに専念

続いて
生口橋も渡り
行きで我慢した
AS万田酵素のそばを目当てに頑張ります!!
しかし!!
そばはすでに品切れ
ゼリーをいただきます。

最後の橋
因島大橋

このころになると
橋へ登る前の坂を登るのがとんでもなくきつい!!
(ノ´▽`)ノ

前回は左膝がかなり傷んだけど
今回は痛みは少し少ないケド両膝が痛い
あちこちの筋肉もぱんぱんだ

最も軽いギアにシフトし立漕ぎでクリアーしようとするが
左脚を踏み込めば
左脚がつりそうになり
右脚を踏み込めば
右脚もつりそうになる

もっと頑張りたい気持ちを抑えつつ
つりそうなぎりぎりまで力をかけて漕ぐ

何とか生口橋も渡り切った

出発地点の向島運動公園までは約10km

少しでもつりそうにない脚の筋肉を使うようにして漕ぐ
力が必要な登り坂では膝への負荷が大きすぎるので速度は出せないけど
平坦な場所ではさほど負荷をかけなくても回転させられるので
速度もそこそこ出せる。

まばらな前走者を何台か追い越し
最後の向島公園前の登り坂を脚がつる手前まで負荷をかけて登り
ようやくゴール!!

拍手で迎えてもらえました!!

「あー頑張ったー!!」
ゴールすると
そこには完走者チェックしている人がいた。

俺は急に気になり
「俺は何番目に戻ってきたんですか?」
「えーっと91番目です!!」

∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
ということは
550人中91番ってこと?
(わかりにくいけど全体の17%で戻ってきたってこと)
「おおっ!!初参加のわりに予想外の順位!!」

本日の走行距離
【120.15km】


走行時間
【4時間52分52秒】


休憩
【1時間位】
平均速度
【24.6km/h】



あはは
【走行時間】→20分46秒(7%)短縮
【平均速度】→1.6km(7%)UP
どちらもレベルアップ!!

(*゜▽゜ノノ゛☆

にやにや
最近走る度にレベルアップしてる。
楽しいね~
:*:・( ̄∀ ̄)・:*: