誰だってある。

ミスはあっていいんだよ。

忘れる事だってあっていいんだよ。

同じ事なら２度まではね。

誰だってあるんだから。

大事なのは、その後どうするかだよ。

この会社で起きる問題や責任は、

全て自分が引き受けると、皆に言ってあるはず。

報告・連絡・相談。

後は、自由にやればいい。

昨日と、一昨日と、同じ様に。

祝！150㌔＆トチ＆城の街のガレージ

かなりいいぺーすですよ！

今日で月間150㌔走破！！

ん～今までで１番走ってんじゃん！

午前中に走り込んで、午後からは

お仕事お仕事！！

と、車に向かうと・・・

トチ～～！！

御近所さん皆で可愛がってるトチちゃん！

可愛いねぇ～～～！！

知ってる人を見かけると、ニャーニャー鳴いて

ベタベタすり寄ってくるんです！

もぉ～めっちゃ可愛い！！

トチとしばらく遊んで、さぁー仕事！

向かった先は、城の街！

もちろん仕事の話ですよ！

でもね、仕事終わりに見せていただきました！

Z-1＆Z-2！！

男心を持ってかれましたよ！

めっちゃかっこいい！！

自由環境

自由を辞書で見ると、、、

１：自分の意のままに振る舞うことができること。

と、書いてある。

０から１を作る中での自由と、

1から２を作る中での自由の違いがある。

目に見える自由と、目に見えない自由は

もしかしたら、目に見えない最大の縛りつけ

なのかもしれない。

自由を求めると、ルールは窮屈になる。

はじめはいいかもしれない。

自走できる人に、ルールなんて必要ない。

自走できないから、ルールという

マニュアル的なものが有る方が、

実は楽なのだろう。

規則と自由は、紙一重の関係。

自己責任と、自己遂行力と、継続力を

持ち合わせなければ、与えられる自由を履き違え、

一方的見解のみを持論としてしまいがち。

プロ集団でも、秩序的なルールを必要とする。

ルールを守る事が、目的ではなく、

そのルール自体の理解をしなければ、

ルールの意味はない。

ルールを守る為のルールではなく、

自己責任においてのルール作りを

自らが課す事で、自己遂行力や継続力が

養われる。

自らが気付いて、自らが修正し、自らが成長する。

誰が何と言おうと、自らの戒め無くして、

成長する余地もない。

ブログアップ志願者

い～のか？い～のか？

( °д°)

いぃ～んだな？

(￣□￣；)

自分から写真撮ってって言ったよな？

(￣▽+￣*)

ネタにしてくれって言ったよな？

(*￣Oﾉ￣*)

ブログに載せてって言ったよな？

(￣Д￣；；

では・・・・

じゃじゃーーん！！(＠￣Д￣＠；)

ポージングしてんじゃん( ´艸｀)

つか・・・・ちったー腹へっこましたらどーなんよ！

やっぱ、シューズおソロじゃん

(￣Д￣；；

キモがられるっつーの(￣＊￣ )

まー最近の皇居が暗くてよかった・・・(☆｡☆)

まー走った後の、八丁堀ときわの↓も絶品で

よかったよかった！

パスタサラダ！！

これ１つで、余裕で２人前あるね！

俺酒飲まないのに、週に何回飲み屋

行ってんだか。。。

俺は烏龍茶＝飲み屋だけどねヽ(;´ω｀)ノ

ん～・・・

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110403-00000001-president-bus_all

気になる記事があった。

先送りにする習慣を、グズって言うのも

ちょっとアレだけど、自分を含め、

誰しもが持っている要素だろうね。

走った後のおやつ！

本当は昨日も走るはずだったんですが、

男４人、仲間が集えばそんなもんですよ。。

まぁ～楽しかったから良しとして！

その分今日は走ってきました！

こんな空なら、走らないわけない！

走るのに最高の季節ですね！

Tシャツ短パンでOKだし、風は涼しいし、

湿度が上がるまでの間、走り込みに最高！

今週はというと、土曜日のさぼりが響いて・・・

51.3㌔止まり。。。

これでとりあえず今月117㌔。

ん～180㌔はいきたいなぁ～・・・

走り込んで、水分もちゃんと捕った後に、

今日は甘味ではなくて・・・

塩分！！（笑

じゃがビー！これ美味いのよ（笑

走って食って寝た後に、向かった先のお店で、

初のアディダスGET!

今までは、ニューバランスが多かったんだけど、

（寛平ちゃんの影響）少し気になり始めた風合い。

紫×ブルー！

今のシューズソールはもうズルズルだから、

次の狙いは、アディゼロかな？

でも、アディダスあんまりよく知らないんだよなぁ。

皇居RUN緊急変更！

荒川がシューズを買ったから、

走りに行こうかと思っていたが・・・

青が荒川、赤が自分。

って、おそろいってキモイだろっ！！

。(;°皿°)

会社に、自分と石井と市川と荒川と４人。

そー４人。

４人でする事って。

あぁ～～あぁ。

はじまっちゃた・・・・・(￣_￣ i)

あらららら・・・・・・・

あぁ～～～あぁ・・・・・・・

皇居ＲＵＮ前の栄養補給

今日は、相方荒川がニューシューズ購入で

そのデビュー戦！

そんなわけで、今夜は皇居ＲＵＮ！

その前に、午後には事務所に来て、

すこーし残した事務作業をちょいちょい

こなして、市川をいじって走行開始予定！

今夜のＲＵＮ前に、栄養補給！

お初のＩＴＯＥＮの野菜ジュース！

野菜ジュースって、先入観で飲まず嫌いな人って

たまにいるけど、飲んでみればいいのに。

はじめて買ってみたけど、美味しい！

野菜生活とか、紫のとか、緑のとか、

いろいろあるけど、これも美味しい！

今夜のＲＵＮで、３連走！

頑張ろうっと！

本当、ありがとうございます！！

早朝RUNNINGといっても、自分の場合せいぜい9時ですよ…

十分早朝ですっ！

今んとこ週50㌔が目標なんですが、先週は38㌔と難無く撃沈したんで、今週は気合いですよ！

昼まで走り終えて仕事に向かわないとなスケジュールなんで、その限られた時間内に20㌔！

自宅から多摩川にでて、二子玉川と登戸の、東京側、川崎側の周回コース。

と、多摩川河川敷を走っていたら、
あれ？Ｓ道君？

おーーっ！

Ｙさんだ！

中学んときの同級生で、当時はＨさん。今は結婚して、Ｙさん。旦那も中学んときの同級生！

久しぶりー！な会話の中で、なんで平日のこの時間に走ってんだよと、突っ込まれまくり（笑）

しばしウォーキングに付き合い、またねぇ～と！

懐かしかったなぁ～！

天気もいーし、明日も早朝RUNしよっと！

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