この季節の風は、後押ししてくれる事が多い。
今日の様な面ツルな無風状態は、本当にキツイんです。
足元からムアッとくる熱気と、一向に引かない汗。
いつまで経っても汗が引かないどころか、
ずっと出続ける感じ。
個人的には、アスファルトロードより、ちょっと砂利の交じった
道の方が走りやすい。
先月走りそこなった分、今月は時間を見つけ次第、
ガチンコランニングを慣行。
そんな1発目。
朝っぱらから3時間6分、26.51㌔を完走。
気温30度以上の無風では、シャキシャキ走ったら
ぶっ倒れます（笑
なので今日はＬＳＤ（ロング・スロー・ディスタンス）。
真夏の修行ＲＵＮの効果が、ウルトラマラソンで発揮できます様に（笑