カーム武蔵小杉店で、ウィッグコンテストを
やっているとの事で、投票する為にＲＵＮでＧＯ！
けどだ、社長は鹿島田店にいるし・・・・
ん～この際、鹿島田店周りで小杉店に行くかと！
自宅から鹿島田店までの、約14㌔。
カーム鹿島田店は、満席状態の中で、汗ビショの
おっさんをバックルームに通していただきました。
お客様でいっぱいだった為、少しだけ社長と話し、
小杉店へＧＯ！
ここでようやく、18㌔地点。
またまた汗ビショのおっさんを、バックルームに
通していただき、ウィッグコンテストの投票へ！
どれに投票したかは内緒（笑
小杉店もお客様がいっぱいだったので、
投票だけさせていただいて、帰路へ。
午後になって陽もでてきて、汗ビショＭＡＸ。
熱中症対策って、対策なんです。
って事は、熱中症になってからでは手遅れ。
走る前から、塩分・糖分・水分・アミノ酸を摂らねばなりません。
そんでもって、走っている最中にいかに効率よく、
水分と塩分を摂れるか。
その対策として、夏の必需品か↓！！
ぶっちゃけ、絶対必須なんです。
ぶっちゃけ、バテマセン。
ＭＵＳＡＳＨＩのリプレニッシュで水分補給しながら、
走りながら塩補給。
口の中が、しょっぱくなってきたら手遅れなんです。
日差しが強ければ、キャップとサングラスは必須。
そしてこの塩シリーズで、夏ＲＵＮ克服できます！