今時のランナーさんの様に、音を聞きながら走るって事を
全くせずに、ただ黙々と月間200～300㌔位走っていたわけです。
五感を大切に・・・・と思ってね。。。
けどLSDを繰り返していると、なんせ走っている時間長い。
2時間3時間4時間と走ると、いい加減飽きてくるのよ。
そこで、はじめて音を聞きながら走ってみました！
ipod nanoってやつに音を入れてGO!
これがまた大変！！！
入れた楽曲がね、LIVE版にしたもんだから、
テンション上がるは、ペース早くなるはで逆に疲れた（笑
LSDのつもりだったのに、気がつけば24㌔。
まぁでもはじめての音源RUNも悪くないって事がわかった。
ひとりぼっちで、長いの走る時にはいいね！
事務所に戻って市川を連れ出し晩飯に。
ラーメン＋カレーという、男の王道。
レースまであと少し。
月末まで、ちょっと絞り上げますよ！！