休足日のはずが・・・

今日はね、日曜日だけど走るの

休もうと思ってたんですよ。

なのにだ、世界陸上を見てたら、

なんだかムズムズ。。。

木曜金曜土曜と3連ちゃんの皇居RUNで、

ちょっとお疲れ気味だったのに、ちょっとだけ

“ほぐしRUN”にお出掛してきました。

真夜中の多摩川。

案外走っている人がいるんです！

LSD並みの速度で10㌔だけ。

これで9月に入って4連走だ～！

今月前半、いい感じで走れていていい感じ！