秘密裏に進めている3月のマラソン大会出場。
そのレースの為に、ここ最近毎週２０㌔前後を
走り込んでいる訳です。
レースはハーフなんで、約２２㌔。
なので、その距離の感覚を体に馴染ませる。
今日も本来は２０㌔～２２㌔でいいかな？と、
考えていたものの、昨夜静岡に行った際に、
「２５㌔行こうかな・・・・・」と、言ったもんだから、
２０㌔～２２㌔は目標の下方修正になる！
「２５㌔・・・」その言葉の約束を果たす！
宣言を果たす為、多摩川河川敷を
一人旅でひた走る！！
GARMINのラップを確認しながら、１０㌔を
越した頃から、ペースが上がり、㌔５分台で
順調に走行！
２０㌔に差し掛かる頃、頭の中で
「あと少しだ・・・」と思った途端、急激に
足が重くなっていた・・・(´д｀lll)
２２㌔を通過した頃。
ふくらはぎも、膝も、疲労感。
原因は明らか。
気持ちが折れ始めた(Ｔ▽Ｔ;)
でも、宣言は絶対！
その自分が掲げた宣言が、“心の支え”！
自分との戦いと、有言実行の世界！
けど・・・何度も歩こーか、止まろうか、考えながら、
自分を甘やかしながら、止めようとする自分。
あと２㌔。
考えれば、普段２㌔なんて、どって事無い距離。
頑張れない訳がない。
多摩川河川敷から自宅に戻る途中の信号で、
「赤になれー・・赤になれー・・・」と負け犬の遠吠え。
(/ω＼)
すると、なんともグッドタイミング！
信号は、見事に“青”に切り替わりましたよ・・・・
Y(＞_＜、)Y
結局、信号で休む間もなく、“心の支え”
だけで２５㌔走破！！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
何をするにも、気持ちや心は大事です。
本日の結果
走行距離 25.01㌔
走行時間 2：37：41
平均ペース 6.18分
消費cal 1181㌔cal
現在今月の走行距離：112.19㌔