休日ランニングに午前中から家を出て、
いつもの多摩川コースに行こうと思ったんだけど、
今日は消費ｃａｌ消化を優先するのに、砧公園コースに
変更。。。
自宅から、仙川沿いに走って岡本民家園を通過し、
静嘉堂を通過して砧公園へ向かう感じ。
途中アップダウンもあってなかなかいい感じ。
砧公園コースは、1周1.66㌔。
ダラッとさらっ走り終えると、総合運動場に
すっごい人人人・・・・
見ると、“第46回区民スポーツまつり”
まぁーとりあえず見とこーかと思って会場に入ると
スポーツまつりというか、出店もあって確かに“お祭り”。
携帯を持参してなかったんで画像なしが残念。
イベントを眺めてたら、ちっさいおばさん2人が寄って
きたと思ったら、おふくろ姉妹。
2人そっくりなおふくろ姉妹とちょいと立ち話して帰宅～。
本日の結果
走行距離：10.07㌔
走行時間：73分
平均ペース：7.16分（笑
消費ｃａｌ：904㌔ｃａｌ