梅雨寸前の日曜日、貴重な晴れ?の天気を

見逃す訳にはいきませんよ!


前回からノースリーブを着始めて、時折曇り空が

程良く、風もあって本当に走りやすい日でした。


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本日の走行距離は、15.11㌔。

平均ペースは、5.48なんで、LSDよりちょっとだけ

早い?ペースで、景色を見ながら気持ち良くRUN

できましたね~。

ちなみに今日の消費カロリーは、1127㌔カロリー。。。


これで今月の走行距離が、69.64㌔。

ん~なかなかいいペース!!


梅雨に入ったら、そうそうこのペースでは走れないだろうから

今のうちにって事で・・・