梅雨寸前の日曜日、貴重な晴れ?の天気を
見逃す訳にはいきませんよ!
前回からノースリーブを着始めて、時折曇り空が
程良く、風もあって本当に走りやすい日でした。
本日の走行距離は、15.11㌔。
平均ペースは、5.48なんで、LSDよりちょっとだけ
早い?ペースで、景色を見ながら気持ち良くRUN
できましたね~。
ちなみに今日の消費カロリーは、1127㌔カロリー。。。
これで今月の走行距離が、69.64㌔。
ん~なかなかいいペース!!
梅雨に入ったら、そうそうこのペースでは走れないだろうから
今のうちにって事で・・・
