Baby2007さんから、ねんねトレーニングというのを聞き、
夜、未だに3回くらい起きる龍之介にぐったりしていた私も、
本を読んでみる事にしました。
あいにく、区内の図書館では貸し出し中で、
Book Offのネットで購入。
とりあえず、なんとか早く始めたくて、さらっとだけ読みました
旦那にも共有してもらい、さらっと読みの段階ですが昨日からスタートしてみた。
夜→7時に離乳食を食べ、8時にお風呂。
8時半過ぎに布団へ行き、絵本を読んであげる。
間におっぱい。
9時、おねんねしましょうね～と龍之介を一人にし、
部屋を出る。
大泣き。適当な感覚で様子を見に行き、
（本では3分、5分、10分とちゃんと決まっている）なだめる。
おっぱいを猛烈に欲しがる。でもあげない。大汗をかき
ながら大泣き。さらに適当な感覚で様子を見に行き、
なだめて部屋を出る・・・・
を何度か繰り返し、9時40分頃、寝る事に成功。
いつもは眠くなるのを待っていたので、遅くなっていた。
でも、こんなに泣いてるのを、
すぐに抱いてはいけないなんて。。。
旦那も私もつらかった
夜中→やはり3回起きた。本では夜中のおっぱいはあげては
ならないのだけど、トントンしても落ち着かなかった為、
体力の限界を感じ、おっぱいをあげてた。
これではトレーニングにはならんなぁ。
と思いつつも、いきなり全部はできないので、
今後の課題として考えていく。
朝→8時に起床。幼児が必要とする11時間睡眠を考えるといい感じ
（夜中は起きてるが・・・）。
9時半に離乳食。10時半にでかけ、11時から約1時間、
ベビーカーで寝る。
昼→出かけ先から帰ってきて、家で機嫌良く遊ぶ。
3時、眠そうにぐずってきたので、お布団に連れていき、
部屋を出る。やはり大泣き。
そしてまただいたいの感覚で様子を見に行き、
なだめてを繰り返す。3時10分位か、寝る。
かなりぐっす寝ているようで、結局5時まで昼寝。
今までの昼寝は、たいてい30分くらいだったので、
随分寝れた。
夕方→5時過ぎ、カフェにいるパパと合流。
基本、ベビーカーが止まるとすぐに抱っこしろと
せがむ龍之介だが、今日はカフェではなんだかいい子。
抱っこしなくても平気だった。すごい。
我慢する事を覚えたのだろうか。。。
いや、こんなに早く覚えられるものか？
散歩。通常、散歩中も、なにかとベビーカーを嫌がり
抱っこを要求してくるのだが、今日はぐずらない。
我慢してるのか？！
少し心配になり、パパが抱っこをする。ニコニコになる。
本に書いてあったが、ぐずってない時こそ
かまってあげる事が大事、と。
ベビーカーに再度座らせる時、一瞬ぐずったが
すぐにおとなしくなる。
夜→7時半離乳食。8時お風呂。
8時半布団に行き、絵本を読む。本に乗って来る。破られる。
9時、また明日遊ぼうね～といい、部屋を出る。
昨日より泣きは弱いかな。
でもすぐにドアまで来て、お座りして泣く。
ドアを開けて布団に戻し、また部屋を出る。
だんだん泣き声が大きく。大泣き。
だいたいの感覚で様子をみて、
落ち着かせて寝かすを繰り返し、9時30分頃寝る。
すごい！昨日より早くなった！！
まだちゃんと内容を読まないまま初めているので、
かなり自己流になっていて、ちょっと心配もあるけど、
今日は機嫌がかなりよかったので、
明日はどうなるか。
早く、皆が朝までぐっすり寝れる日が来ますよ～に。
夜、未だに3回くらい起きる龍之介にぐったりしていた私も、
本を読んでみる事にしました。
あいにく、区内の図書館では貸し出し中で、
Book Offのネットで購入。
とりあえず、なんとか早く始めたくて、さらっとだけ読みました
旦那にも共有してもらい、さらっと読みの段階ですが昨日からスタートしてみた。
夜→7時に離乳食を食べ、8時にお風呂。
8時半過ぎに布団へ行き、絵本を読んであげる。
間におっぱい。
9時、おねんねしましょうね～と龍之介を一人にし、
部屋を出る。
大泣き。適当な感覚で様子を見に行き、
（本では3分、5分、10分とちゃんと決まっている）なだめる。
おっぱいを猛烈に欲しがる。でもあげない。大汗をかき
ながら大泣き。さらに適当な感覚で様子を見に行き、
なだめて部屋を出る・・・・
を何度か繰り返し、9時40分頃、寝る事に成功。
いつもは眠くなるのを待っていたので、遅くなっていた。
でも、こんなに泣いてるのを、
すぐに抱いてはいけないなんて。。。
旦那も私もつらかった
夜中→やはり3回起きた。本では夜中のおっぱいはあげては
ならないのだけど、トントンしても落ち着かなかった為、
体力の限界を感じ、おっぱいをあげてた。
これではトレーニングにはならんなぁ。
と思いつつも、いきなり全部はできないので、
今後の課題として考えていく。
朝→8時に起床。幼児が必要とする11時間睡眠を考えるといい感じ
（夜中は起きてるが・・・）。
9時半に離乳食。10時半にでかけ、11時から約1時間、
ベビーカーで寝る。
昼→出かけ先から帰ってきて、家で機嫌良く遊ぶ。
3時、眠そうにぐずってきたので、お布団に連れていき、
部屋を出る。やはり大泣き。
そしてまただいたいの感覚で様子を見に行き、
なだめてを繰り返す。3時10分位か、寝る。
かなりぐっす寝ているようで、結局5時まで昼寝。
今までの昼寝は、たいてい30分くらいだったので、
随分寝れた。
夕方→5時過ぎ、カフェにいるパパと合流。
基本、ベビーカーが止まるとすぐに抱っこしろと
せがむ龍之介だが、今日はカフェではなんだかいい子。
抱っこしなくても平気だった。すごい。
我慢する事を覚えたのだろうか。。。
いや、こんなに早く覚えられるものか？
散歩。通常、散歩中も、なにかとベビーカーを嫌がり
抱っこを要求してくるのだが、今日はぐずらない。
我慢してるのか？！
少し心配になり、パパが抱っこをする。ニコニコになる。
本に書いてあったが、ぐずってない時こそ
かまってあげる事が大事、と。
ベビーカーに再度座らせる時、一瞬ぐずったが
すぐにおとなしくなる。
夜→7時半離乳食。8時お風呂。
8時半布団に行き、絵本を読む。本に乗って来る。破られる。
9時、また明日遊ぼうね～といい、部屋を出る。
昨日より泣きは弱いかな。
でもすぐにドアまで来て、お座りして泣く。
ドアを開けて布団に戻し、また部屋を出る。
だんだん泣き声が大きく。大泣き。
だいたいの感覚で様子をみて、
落ち着かせて寝かすを繰り返し、9時30分頃寝る。
すごい！昨日より早くなった！！
まだちゃんと内容を読まないまま初めているので、
かなり自己流になっていて、ちょっと心配もあるけど、
今日は機嫌がかなりよかったので、
明日はどうなるか。
早く、皆が朝までぐっすり寝れる日が来ますよ～に。