お客様からよくいただくご質問があります
Q：どのくらいのペースで受けたらよいのか？
A ：2週間に1回を２～３ヶ月（最低5回）
なぜ「最低5回」？
それはフーレセラピーで体に“正しい状態を思い出させ、定着させていく”為なのです
1回で楽にはなります
でもそれは「一時的に整った状態」
5回は 良い状態を“作る”のではなく“体に覚えさせる回数”なんです。
なぜ「2週間」に1回？
人の体は何もしていなくても7～10日で老廃物が溜まると言われています
その為 そのタイミングでフーレセラピーを受けていただくと
より変化を早く実感できますので
可能であれば1週間や10日に1回をお勧めしますが 時間も予算もあってのこと
2～3ヶ月ならあまり無理せずまた変化も実感しやすいペースとして
2週間に1回をご提案しています
もちろん３週間に1回でも変化は現れます
ただし4週間以上経ってしまうと完全に戻ってしまうので
5回目までは4週間以内の間隔で受けられることをお勧めします
※年齢や体質 生活・職場環境によって個人差があります
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1回目(初回）：今の体を知る回（気づきの回）
1回だけでも体は楽になりますが「良くする」というより今のお体の状態を知る時間になります
- 筋肉の硬さ
- むくみやすい場所
- 血流が滞っている部分
- 左右差・クセ
★1回目は 体が“自分の状態に気づく回”です
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2回目：血流と巡りが動き出す回（変化の入口）
2回目になると、体が『前回の刺激を覚えている状態』になります
- 血流が上がりやすくなる
- むくみが戻りにくくなる
- 体が温まりやすい
- 「前より痛くない」と感じる方が多い
★ 『前回の刺激を覚えている状態』＝4週間以内
１ヶ月経ってしまうと１回目と同じ状態に戻ってしまいます
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3回目：体が整い始める回（土台づくり）
3回目くらいから 体が“整った状態”を覚え始めます
- 姿勢が楽
- 呼吸が深くなる
- 疲れにくくなる
- 寝起きが違う
★「良くなった感じがする＝完成」ではありません
この段階は まだ“戻りやすい良い状態”です
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4回目：戻りにくい体に変わる回（定着期）
4回目からは 整った状態が“長持ち”し始めます
- 以前ほどコリが戻らない
- むくみにくい
- 疲れ方が変わる
★フーレセラピーは筋肉・リンパ・血流を同時に整える施術なので ここで体のベースが変わってきます
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5回目：これが「本来の体」（未来の体）
5回目で「これが本来の自分の体」と実感される方が多いです
- 不調が出にくい
- 回復が早い
- 自分の体をコントロールしやすい
★この状態を一度しっかり体に覚えさせることで
その後はメンテナンス間隔を空けても崩れにくくなります
以降は月1回がおすすめですが
多少間隔が空いても取り戻しやすいお体になっていますので
ご自身の生活や仕事のペースに合わせて受けていただくことが一番です！
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