肩こりは、肩や首の筋肉が緊張し
硬くなることを指します。
長時間のデスクワークや不適切な姿勢、
ストレスなどが原因でおこります。
肩こりが進行すると血液の循環が
悪くなります。
血液は「酸素」や「栄養素」を運ぶ役割があり、
十分な血流がないと筋肉の動きが低下し
コリや痛みが引き起こされるので
注意が必要です。
定期的にメンテナンスをして
調子の良い状態を保ちましょう！
ReposCarin（ルポカラン）
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