こんばんは、渡辺です。
やっと‼️ダイエット強化月間が終わりました
1ヶ月で約3キロ減でした
まぁまぁな結果ですかね。。。
終わりと共に、ちょいちょい食べました
怖いですね反動って！
リバウンドしないよう、気をつけてながら
緩やかダイエット生活へ戻りたいと思います
美もダイエットも1日にして成らず‼️
身をもって実感しましたー
皆さまの美と健康、ダイエットのお手伝いさせてください
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原口裕美＊渡辺ゆかり
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