寝坊にご注意を…

「やばいっいつの間にか寝てた」

「あらもうこんな時間」

おうち岩盤浴同好会の皆さんは

こんな経験ありますよね

（私もよくあります）

身体が温まって

ガチガチやゴリゴリさんが

ほぐれてリラックスすると

頭もリラックスできるんですよね

同じようにタラソオリゴの

お風呂に入った日は

寝付き良くぐっすり眠れるし

翌朝、眠り過ぎる事もあるんだとか

頭も身体もリラックス

することはとっても大事

でもまぁ～お寝坊には

お気をつけくださいね