発散の通用の手段と、女性 の考え方には限定的に対処すること。こちらは守って欲しい。
「貯める」はためる、絶対にたまると言ってはいけない。
貯めているものは何なのかということを、よく考えたほうがいい。
発散するときは、貯める。必ずそうなる。
貯めるときは発散しない。通常の場合。
堪らず、（貯まらず）、フラストレーションを感じた時は、食事に逃げない方がいいと考えられる。どちらかといえば、会話をしたり体を動かしたたりする方が良い。瞬間的な動作にはできるだけ注意をすること。これといってメンタル処理のような方法はない。