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つい見ちゃうテレビ番組ってなに？
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民放の日
日本民間放送連盟(民放連)が1968年に「放送広告の日」として制定。1993年に「民放の日」に改称した。
1951年のこの日、日本で初めて民放16社に放送の予備免許が与えられ、翌1952年のこの日に民放連が発足した。
◆今日は何の日
私はテレビっ子だと自負します(笑)
テレビを見ない日はありません。
朝はとにかく出かける準備をするときにテレビを見ます。
だいたい朝一番のテレビで前日までのニュースを把握できるし、お化粧や着替えをしながらテレビを付けるようになりました。
仕事をし始めてから、それが日課になりました。
ひとり暮らしをしていて、家に帰ってくると、部屋がしーんとしていてさびしい。
実家だったら誰かしらいるから会話になって静かさは気にならなかったんですが、
どうにも部屋が静かすぎてさびしかったんです。
それから朝見ていたテレビが、
今度は家に帰ってきてから
常にBGM代わりにテレビを付けるようにしました。
見ることは見ますが、何か作業をしながらのテレビ視聴なので、
ほとんど映像は見れてないから、
それはラジオでもいいんじゃないかと思っていても
どうしてもテレビを付けてしまう…。
そういうのがちょっと続いたある日、
ふと家に帰ってきて家の電気を付けて、
テレビのリモコンを無意識に探し電源を入れようとしたときに、
「今日は音楽にしてみたら？？」
となんとなく思いました。
見たい番組は録画しています。
本当はリアルタイムで見るのが良いんでしょうけど、
本当に見たいテレビは録画しているんですよね。
それ以外は、なんとなく惰性で見てしまうことが多いな…と。
なので、夜ご飯を作る時に試しに音楽を付けてみたらなんだか新鮮に感じて作業が進みました(笑)
テレビをつけておくと、気になっちゃって映像を観ようと手元が止まっちゃうんですよね。
そして次の日は何もつけないでやってみました。
無音…
最初は少し落ち着かなかったんですが、次第に
料理をしている包丁の音、
鍋の湯がぐつぐつする音、
電子レンジの音、
でキッチンがにぎやかになりました。
他にも雨が窓ガラスに打ち付ける音や、
外を走る車の音、
風の音などなど。
普段耳を澄まさないと聞こえない音が自然に入ってくるようになりました。
「ながら」作業は時々一石二鳥になることがありますが、
一つを選択してやり続けると集中が増しますね。
そして今回は、そのものの音を聞くことが出来ました。
テレビも見たいときにだけ見るようにすれば、とてもリラックスできるんですよね。
ちゃんと時間や物事を決めておくといいと改めて思いました。
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