めーーーしっっ

もやしのナムル？サラダ？

胸肉のチリソース炒め

もやしスープ

焼きうどん(たくや大量に鰹節かけた（笑）)

オムキムチ

味噌汁

生姜焼き

かぼちゃスープ

かぼちゃサラダ

角煮

サラダ

味噌汁

じゃがばた

この日の角煮前の日に圧力かけて煮込んで

次の日仕事前から煮込んでとか、

じっくりやったら超好評～💞

まずそうに見えるけど(笑)

胸肉とほうれん草炒め

スンドゥブ風味噌汁💓