昨日からどんな
ダイエットを実践するのか
考えているんだけど、
食事制限はきついし、
続かないから・・・
やっぱり運動して
痩せるしかないな～
と思った次第です＾＾；
今は運動する機会もなく
完全なデブになってしまいましたが、
学生時代はスポーツが好きでした＾＾
デブ＝運動嫌い
というわけではないんです（笑
でも、最近は
運動する機会がないからな～＾＾；
家の中で１人で
運動するしかなさそうです。
腕立てふせと腹筋運動くらいしか
思いつかないな＾＾；
ビリーズブートキャンプとか！？
とりあえず、腹筋運動は
しばらく続けることにしよう！！
今日はもののけ姫やってるんだな～