昨日の忙しい仕事アトにランで追込み
↓
メチャ遅いけど苦手なアップダウンの10km
衣笠インターを武山方面に登って
さらに通研を登って野比に降りる
そのまま粟田を下って
岩戸を登って大矢部に降りてくる
なかなかのコース
↓
近所のヒトなら分かるよね
おかげで筋肉痛
生ビールで癒そうw
いつも見てくれてあざーす
クリックしてくれるともうチョット上に行けます！w
↓
こないだの同窓会で
↓
ムスメのコーンロウやってくれって
大工の友達に頼まれて
苦手だからイヤだよって断ってたのに
走ってる最中に本当に前日予約してきて
しゃーない
渋々 朝練w
↓
こんなブロッキングして
↓
必死に編み編みすると
↓
ついでにクセが気になったんで
カリスマアイロンワークでストレートスタイリング
↓
巻くには重いし減らすにはクセが気になる
そんなときはやっぱりストレート！
可愛くなったし
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