週3日の1時間走を始めて、1ヶ月半ぐらいたちますが
飽きっぽい私としてはよく頑張ってます。
大げさでなく人生の中で今が一番体力あるだろうし、体もできてるような(今までがひどすぎたかな)
ただ、どうもペースが上がらないんですよね(汗)
ある程度走れるようになったらジョギング本でも買おうかと思っているのですが、
序盤スピードが出なく、最後に近づく程スピードが出せるような感じです。
たぶん自分に甘いせいか、始めからしんどいのは嫌なんでしょうね、、
実は昔から同じで1.5km走とかの時、ずっとゆったり走ってて
最後の1週だけオモクソ走ってたりしてたんで、
「そんなけ走れるんやったら、始めから走れよ!!」なんて言われてましたね。。
競走馬でいえば先行はまず無理で、追い込みで届かないタイプでしょうが
いつか先行逃げ切りみたいな走りをしてみたいものです!
かなり厳しいとは思いますが、スピードがでるトレーニングなんかもしてみましょうかね。