活動報告Ⅱ | 神戸 東灘区 阪急岡本駅前パーソナルトレーニングジム リピースのブログ

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「トレーニング刺激×反射刺激」で足裏からあなたのキレイと健康を圧倒的に底上げします。


効果を身を持って経験するまでは、半信半疑でしたが今では指導する側・施術する側になり本当に足だけで万病治るんじゃないかなと思うぐらいの効果を上げ、クライアント様に喜んでいただいております。



re piece の場合は体に良い事(運動・トレーニング)×体に良い事(リフレクソロジー)と併用するから相乗効果ですね。





・・・少し話が逸れてしまいたしたが




セミナー終了後は




「トレーニングはきつかったけど、楽しかったです!」





「痛かったけど体がめちゃくちゃ軽くなりました!」






「家で続けます!」





「お店に行きます!」




と声をかけてくださる方もいて、とてもありがたかったです。





今回のセミナーは




『自分でできる!!』



がコンセプトだったので日々、家事や育児に追われて自分の体に投資する時間のないママさん達にセミナーの時間だけではなく、日常の空き時間でできる内容にしたのですが、少しでも思い出して実践していただけたら僕も嬉しいです。




女性ですから、いつまでも綺麗にいたいと思うのは当たり前ですし、体の不調なく快適に日常生活を送りたいという欲求も人として当然です。




体形が崩れていくストレスや出産時、乳幼児期の抱っこや授乳等の不自然な姿勢で歪んでしまった骨盤等を放置してしまった事が原因の体の不調(腰痛・肩こり・股関節痛)が少しでも改善されれば、今よりももっとお子様やご主人様に優しく接することができるのではないでしょうか。そしたらますます家庭円満ですね(笑)





もう2年前になりますが、妻も例外なく産後の体の不調に悩まされていました。



しかし、なんといってもパーソナルトレーナーが旦那ですのでアフターケアは万全です。





家庭が明るくなるように!



育児を楽しんでもらえるように!




僕が自宅でゆっくり過ごせるように!!!!!!!




持ちうるすべての知識と技術を集結させて頑張りましたよ(笑)




腰痛や肩・首痛・脚のむくみが出ないように定期的なケアの甲斐あって体が楽になった事はもちろん喜んでくれましたが、妻が一番テンション上がってたのは、産後の骨盤コンディショニング&トレーニングによって出産前より骨盤が小さく足が細くなった事ですかね(笑)





・・・また話が脱線してしまった・・・





パーソナルトレーナーとして、歩み始めてからは専門学校の講師活動以外は1対1でのトレーニング指導が主ですので、今回久しぶりに団体指導をさせていただく機会をいただいて、パーソナルトレーニング指導とは違う難しさと緊張感を思い出しました。



後で反省するところも多々ありましたが、純粋に楽しかった!!




これは、セミナーに参加してくださった方皆さんが明るく、優しく、ノリの良い素敵な方達ばかりだったおかげです!!




この場をお借りして改めてお礼申し上げます。

お忙しい中、参加してくださってありがとうございました!!


報告が遅くなったのは、このセミナー当日の写真をブログに載せて良いか幼稚園に問い合わせた所、オッケーをいただいたのが最近だったのと、ブログ更新サボってたのと両方です しょぼん



と言うことで、今回も最後まで拙いブログをお読みいただきありがとうございました!!