美食の国フランス、
お肉?ステーキ 美味しい!
お野菜?にんじ 美味しい!
お魚?魚しっぽ魚あたま うーん、イマイチもやもや


日本ではあまり手に入らなくて美味しいなと思うのは、舌平目でしょうか。

でも庶民には高いんですよーショボーン
一尾千円とか。子どももペロッと一尾食べちゃいますが、3歳に千円の魚てどんなブルジョワやねん!
という訳で、うちでは広告の品の時しか買いません。


ちょっとでも安く買うために、皮付を自分で捌くことも。
日本にいるときは魚なんて捌いたことなかったのに。環境は人を成長させますニヤリ


5枚下ろしにして身はムニエルやソテーにすると、捨ててしまうエンガワ。(両側にある部分で、小さい骨がたくさん)
美味しいのにもったいないーえーん





ケチケチ精神で、唐揚げ粉をつけて揚げてます。
これが食べやすくて、美味しいルンルン
ついでに中骨魚の骨魚あたまも揚げちゃいます。
カルシウム摂取骨という名目があれば、ケチケチレシピも栄養満点レシピと言えるのでチュー

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま


頭を落として、エンガワと中骨を外したら、
適当な大きさに切って、日清の唐揚げ粉つけて、170℃の油にポイッ。

細かい泡が出てこなくてなれば、できあがり。
中骨は長めに揚げた方が食べやすいです。



うちの子ども達には好評ですが、
(メインの舌平目の身より好評だったりする。一尾千円の立場よおーっ!

しかし!フランス人の夫はどうしても小骨が気になるようです。魚を食べて育った日本人との違いなんでしょうか。